お休み　─　リラックス。

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こんにちは。

個人的にはストレッチをすることが好きです。

あと、ツボを押す指圧。

アキレス腱伸ばしを繰り返すのも気持ちいいです。

まあ何事にも、ゆとりをもちたいです。

ひとりほぐし―肩こり 便秘 たるみ むくみ うつうつを自分の手でときほぐす!

posted with AmaQuick at 2022.02.26

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投稿者プロフィール

Euph.

創作活動をやっています。雑食です。

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