カフェインを抜いた結果

日々雑記

昨年夏に思い立ってカフェイン断ちをしてから一年。
今では朝と夕に一杯コーヒーを飲む程度にしています。それ以外は水かノンカフェインの飲料。
で、これの何が良かったかというと、一杯コーヒー(ないしはカフェイン飲料)を飲んだだけでちゃんと覚醒するんですわ。
更に夜の寝付きが良くなっています。最近7時間以上は睡眠を取る事を誓っておりますので、これは良い変化かと。
休みの前に21時位にコーヒーを飲むと朝の目覚めが早くなるだけと言う結果も出ました。
上手くコントロールすれば、自在に睡眠を制御できそうです。

さて、FGOfesの二日目が終わり星5確定福袋が来ましたよっと……。

有償石30個で引けるのですが……3,600円掛かるんですよな。
おまけ付きの石パックだと最低4,400円。
ぐぬぬ。それだけあれば本が3,4冊買えるじゃないか！

8/9まで開催らしいので、ちょっと頭を冷やして考えます。
クレカ決済なら支払いは9月ダカラネ。

本日は以上！